© 2016 Tous droits réservés. Photos John Ashpool.

La Danse des 5 Rythmes... 

nous invite à explorer cinq rythmes universels, cinq qualités fondamentales de notre énergie : fluide, staccato, chaos, lyrique et quiétude. Leur enchaînement crée ce qu'on appelle une « vague ».

L'on peut trouver l’enracinement en fluide, oser s'exprimer en staccato, profondément lâcher prise en chaos, se laisser porter par la joie en lyrique et se poser dans la paix intérieure en quiétude. 

C'est une sorte de danse libre, un outil à la fois simple et puissant qui permet de donner forme, à travers le mouvement, à ce qui habite notre cœur et notre corps - nos émotions, nos sentiments, notre histoire -, de développer la liberté et la créativité de notre expression.

 

C’est une façon de se rencontrer soi même en profondeur, de s’exprimer avec son corps, de laisser danser son âme. 

La danse nous invite à libérer un élan vital, une qualité d’inspiration et de présence dont la résonance peut se prolonger dans tous les aspects de notre quotidien. Pour se relier à soi, à l’autre, au groupe et à la dynamique de la vie !

Danser à l'Anse

 

Après le succès de l'atelier du printemps, Shanti Park, enseignante certifiée 5 rythmes, revient à l'Anse cet automne.

Profitez-en !

Shanti Park a développé en Corée du sud son intérêt pour le corps et la santé, en faisant carrière comme professeur de danse. Elle danse depuis 1989. Depuis 1998, elle a complété des formations en massage Californien, massage suédois, en Balancement Cranio-Sacré et en Osho Rebalancing.

Sa passion pour le mouvement et l’être l'ont ramenée à la danse.

Son travail avec le corps et le mouvement n’est plus une performance, mais un outil global de guérison, un chemin en soi.  

Installée au Québec à Rimouski depuis 15 ans, elle pratique et enseigne les «5 Rythmes» de Gabrielle Roth depuis 2014.

 

www.crem-sante.com

www.facebook.com/5RythmesShanti

Thème Reflet quotidien

 

Lorsqu'on place notre conscience sur les différents rythmes qui émergent du corps, notre regard change et on commence à percevoir plus clairement les implications sur les rythmes de notre vie quotidienne.

La danse devient un miroir et le reflet qui nous permet de nous voir tel que nous sommes vraiment.

Information

Pratique d'expression spontanée ouverte

à tous, quel que soit l'âge, la

condition physique, l'expérience

ou l'inexpérience de la danse.

Venez avec une tenue souple, une bouteille d'eau et votre âme de danseur !

 

Vendredi soir 14 octobre : 18h30-20h30. Tarif : 20 $.

Samedi 15 octobre : 10h-16h30. Tarif : 90 $.

Pause midi : apportez votre lunch.

Tarif spécial si vous vous inscrivez avant le 14 septembre :

80 $ pour le samedi.

95 $ pour le vendredi et le samedi.

Inscriptions 

Contact Pascale : 418 608 82 44

lamaisondesgrandschamps@gmail.com

Pour  s'inscrire, envoyer un chèque d'acompte de

40 $ à l'ordre de :

"Equilibre et détente" à l'adresse suivante :

Pascale et John Ashpool, 82, rue des Côteaux,

G0V 1J0 L'Anse-St-Jean

A envoyer avant le 14 septembre pour bénéficier du tarif spécial.

 

Lieu du stage

Centre communautaire de la petite école, 239, rue St-Jean-Baptiste à l'Anse-St-Jean (Bas-Saguenay). Merci d'arriver 15 mn avant le début.

 

Pour ceux qui souhaiteraient dormir à l'Anse :

nuitée en chambre partagée et salle de bains partagée : 30 $ par personne.

La Danse des 5 Rythmes est née à la fin des années 60 de la pratique et des recherches de l'Américaine Gabrielle Roth, artiste et pédagogue qui s'est vouée très tôt à l’exploration et à la transmission du mouvement comme source de libération, de transformation et de guérison. http://www.5rhythms.com

 

Pour en savoir plus : « La Danse des 5 Rythmes…un chemin de transformation par le mouvement », Gabrielle Roth, Le Courrier du Livre, 2009.

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